Soins corps

Le gel douche figure parmi les produits les plus importants de votre routine de soin afin d'assurer votre hygiène corporel au quotidien. Il est donc primordial de choisir un produit adapté aux besoins de votre peau. Or, la plupart le choisissent en fonction de son parfum, de son prix ou des annonces publicitaires, mais d'autres paramètres rentrent en jeu. Voici les critères à prendre en compte pour bien choisir son gel douche.

Pour vous débarrasser des impuretés accumulées à la surface de la peau au quotidien tout en la respectant, vous pouvez opter pour une huile de douche. Ce soin quotidien est apprécié pour ses nombreuses vertus et pour l’action des tensioactifs qu’il renferme sur la peau. Le point sur ses bienfaits.

Tout comme la crème hydratante, le dentifrice et le déodorant, les gels douche sont des produits de base de nos salles de bains. Ils nous procurent une sensation de propreté et de fraîcheur durant la douche. Toutefois, il n’est pas toujours évident de choisir le gel douche adapté. Il est important d'avoir une attention particulière sur leur composition. En effet, pouvant potentiellement contenir des ingrédients allergènes, certains gels douche peuvent être irritants. Faisons ainsi le point sur les composants à éviter pour un gel douche.

Que vous ayez la peau sensible, grasse ou sèche, il est important d’adapter votre gel douche à sa nature. C'est pourquoi les gels douche se déclinent en plusieurs variétés. Quels sont ces différents types de gel douche ?

Comme les gels douche sont en contact régulier avec la peau, il est important de connaître leur composition. Utilisés quotidiennement, ils débarrassent le corps des impuretés accumulées sur la peau. La question qui se pose est la suivante : de quoi un gel douche doit obligatoirement renfermer pour être efficace ? Voici ce qu’il faut savoir à ce sujet.  

Alliée des peaux sèches et/ou sensibles, l’huile de douche figure parmi les soins lavants appréciés des utilisateurs. Constituée majoritairement d’huile végétale, elle agit tant à la surface de la peau qu’en profondeur. Si vous avez décidé de troquer votre savon classique par une huile de douche, découvrez comment l’utiliser.

Figurant parmi les dernières nées dans le domaine de la cosmétologie, l’huile de douche se démarque déjà en termes de soin de la peau. Elle se plie à une utilisation quotidienne sur tous types de peau. Pour augmenter son action, découvrez les étapes à suivre après son application.

Se laver quotidiennement est essentiel pour la santé et le confort de votre peau. Pour garder sa souplesse et sa douceur, la peau a besoin de soins quotidiens. Il est important de privilégier des formules protégeant le film hydrolipidique tout en lavant l'épiderme en douceur. Cependant, il n’est pas toujours évident de choisir un soin adapté. Focus sur la différence entre une crème de douche et un gel douche.

Outre le fait de se sucer son pouce, de curer son nez, de tordre et d'arracher ses cheveux, de se gratter ou encore de grincer et serrer des dents, se ronger les ongles de façon chronique, également connu sous le nom d'onychophagie, fait partie des comportements les plus courants parmi les "habitudes nerveuses typiques". Souvent considéré comme rien de plus qu'une habitude à laquelle beaucoup de personnes ont recours lorsqu'elles sont stressées ou s'ennuient, cette attitude peut néanmoins nuir à la santé. C'est ce que nous allons en discuter dans cet article.

Les ongles cassants (onychorrhexis) est un trouble courant de l'ongle, qui touche jusqu'à 20% de la population. Ils sont plus fréquents chez les femmes et les personnes âgées de plus de 50 ans. Affection interne ou facteurs environnementaux externes, tout, un trouble thyroïdien au vieillissement naturel de l'ongle en passant par une surexposition aux détergents, peut rendre les ongles, soit mous et cassants (forte humidité) ou secs et cassants (faible d'humidité). Alors que rien ne peut être fait contre les changements d'ongles liés à l'âge, il est possible de réduire le risque de fissuration et de fragilité des ongles liés aux autres causes. Voici des mesures à prendre afin de protéger vos ongles pour qu'ils restent forts.

Un ongle est constitué de plusieurs plaques de kératine. Lorsque cette protéine naturelle est fragilisée ou abîmée, des anomalies peuvent survenir au niveau des ongles, qui servent pourtant à protéger la peau des doigts d'éventuels traumatismes, voire d'une fracture ou d'une plaie. Pour les renforcer, il est donc important d'en prendre soin. 

Avec l'âge, la peau des mains s'affine et se déshydrate. Elle devient sensible aux conditions climatiques, notamment au froid. Les veines et les tendons commencent à être visibles vers l'âge de 45 ans. En outre, des taches brunes font leur apparition. Il s'agit de la «dermatoporose». La question qui se pose est la suivante: pourquoi les veines des mains deviennent plus visibles avec l'âge? Se concentrer.

Après une séance de natation ou un long bain, les doigts ont tendance à se friper. Lorsque les mains restent immergées pendant un certain temps, elles se plissent. Commandé par le système nerveux, ce processus actif est causé par la contraction des vaisseaux sanguins. La question qui se pose est la suivante : pourquoi les doigts deviennent fripés dans l’eau ? Focus sur les raisons.  

Que ce soit en hiver ou en été, les mains ont besoin d’hydratation. En effet, elles ont tendance à être rugueuses, desséchées et plus sensibles à cause des agressions extérieures et des lavages excessifs. Ainsi, il est important de les hydrater régulièrement. La question qui se pose est la suivante : à quelle fréquence hydrater ses mains ? Voici ce qu’il faut savoir à ce sujet.

Gel hydroalcoolique, lavage fréquent, froid… Plusieurs facteurs influencent l'hydratation et l'état des mains. En hiver, mais pas seulement, il n'est donc pas rare de se retrouver avec des mains sèches ou très abîmées. Que faire dans ce cas ? Découvrez quelques astuces pour retrouver des mains douces et souples.

Est-il nécessaire de se doucher tous les jours ? Voilà un sujet qui ne met pas tout le monde d’accord. Tandis que certains ne s’imaginent pas passer une journée sans avoir pris une bonne douche, d’autres peuvent s’en passer une ou deux jours, voire davantage. Mais est-ce vraiment nécessaire de se laver entièrement tous les jours ?

Pendant notre enfance, nous avons souvent entendu dire qu'il ne fallait pas se baigner ou prendre une douche après un repas. La raison : Cela pouvait apparemment entraver l’absorption des nutriments et donc éviter une mauvaise digestion. Est-ce vrai ? Mythe ou réalité.

Le gant de toilette est un accessoire indispensable pour nettoyer la peau. Que ce soit sur le corps ou le visage, il la débarrasse de diverses impuretés, et ce, en douceur. Cet allié beauté s’avère aussi pratique pour appliquer du savon sur différentes parties du corps. Découvrez tous les bienfaits du gant pour la douche.

Beaucoup de personnes semblent réticentes à l’idée de prendre une douche froide, surtout en hiver. Alors que nous avons la possibilité de régler l’eau à une température confortable, les gens ne réalisent pas toujours les multiples bienfaits que peut apporter l’eau froide. Zoom sur ces bienfaits.

Prendre une douche est un geste presque anodin mais si essentiel à l’hygiène et au bien-être du corps et de l’esprit. En effet, la douche ne sert pas uniquement à se nettoyer, elle a de nombreux effets surprenants. Quels sont les bienfaits de la douche et quels sont les bons gestes à adopter ?

Se laver les cheveux pendant la douche est une habitude ancrée chez certaines personnes. Cependant, il existe des règles à respecter pour préserver l’épiderme. Voici pourquoi il faudrait commencer par les cheveux.

Si certains préfèrent prendre leur douche le matin, d’autres choisissent plutôt de le faire le soir. La question de savoir quel est le meilleur moment pour prendre sa douche représente toujours un dilemme. En effet, prendre une douche le soir ou le matin présente chacun ses avantages en fonction de votre profil. Ainsi, voici un éclaircissement sur ce sujet.

Certaines personnes ont le doute sur la nécessité de prendre une douche tous les jours. Il se trouve en effet que dans la plupart des cas, se savonner quotidiennement serait néfaste pour la peau. Le sujet a fait débat maintes fois, alors qu’en est-il réellement ?

Les bains chauds font de nombreux adeptes : ils procurent une sensation de bien-être, font oublier la fatigue, et surtout aident à s’apaiser après une dure journée. Cependant, une douche chaude à répétition est dangereuse pour la peau et le corps. Explications.

Les douches froides ou cryothérapie présenteraient de nombreux bienfaits, dont celui d’éliminer la cellulite. Est-ce un mythe ou une réalité ? Quelques éléments de réponses pour vous éclairer.