Ongles

Les ongles sont quotidiennement exposés à de nombreuses agressions : frappes sur les touches des claviers d'ordinateur, poses et déposes de vernis à ongles, utilisation de produits ménagers... En réponse, ils ont tendance à se fragiliser, à se ramollir et, dans certains cas, à se dédoubler. Pour pallier ces problèmes, certaines personnes se tournent vers l'huile de ricin. Cette huile végétale est-elle réellement efficace pour renforcer les ongles ? Apprenez-en plus dans cet article.

Outre le fait de se sucer son pouce, de curer son nez, de tordre et d'arracher ses cheveux, de se gratter ou encore de grincer et serrer des dents, se ronger les ongles de façon chronique, également connu sous le nom d'onychophagie, fait partie des comportements les plus courants parmi les "habitudes nerveuses typiques". Souvent considéré comme rien de plus qu'une habitude à laquelle beaucoup de personnes ont recours lorsqu'elles sont stressées ou s'ennuient, cette attitude peut néanmoins nuir à la santé. C'est ce que nous allons en discuter dans cet article.

Les ongles cassants (onychorrhexis) est un trouble courant de l'ongle, qui touche jusqu'à 20% de la population. Ils sont plus fréquents chez les femmes et les personnes âgées de plus de 50 ans. Affection interne ou facteurs environnementaux externes, tout, un trouble thyroïdien au vieillissement naturel de l'ongle en passant par une surexposition aux détergents, peut rendre les ongles, soit mous et cassants (forte humidité) ou secs et cassants (faible d'humidité). Alors que rien ne peut être fait contre les changements d'ongles liés à l'âge, il est possible de réduire le risque de fissuration et de fragilité des ongles liés aux autres causes. Voici des mesures à prendre afin de protéger vos ongles pour qu'ils restent forts.

Un ongle est constitué de plusieurs plaques de kératine. Lorsque cette protéine naturelle est fragilisée ou abîmée, des anomalies peuvent survenir au niveau des ongles, qui servent pourtant à protéger la peau des doigts d'éventuels traumatismes, voire d'une fracture ou d'une plaie. Pour les renforcer, il est donc important d'en prendre soin.